pelatihan yoga ibu hamil dan post partum agustus 2026
Ingin menjadi fasilitator Yoga Ibu hamil dan Post Partum masa menyusui tapi bingung mau ikut dimana ? PT. Richindo Yogyakarta membuka kelas untuk menjadi fasilitator Ibu Hamil dan Post Partum masa menyusui batch Agustus 2026. Jangan khawatir bagi para pemula yang tertarik dengan Yoga tapi belum pernah yoga karena pelatihan ini akan mengajarkan kepada peserta bagaimana Asana Yoga dari basic sampai bisa melakukan assement dan adjustment.
Jadwal Kegiatan batch Agustus : 27-28 Agustus 2026
materi pelatihan nya :
- basic knowledge Yoga untuk Ibu Hamil
- Perubahan Tubuh Ibu hamil ( Anatomi tubuh ibu hamil)
- Manfaat Yoga untuk ibu hamil dan yoga untuk ibu masa menyusui
- Pedoman Yoga untuk Ibu hamil
- formula Yoga untuk ibu hamil
- kondisi yang harsu diperhatikan Yoga untuk ibu hamil
- tehnik dasar pernafasan yoga ibu hamil
- persiapan sebelum melakukan yoga ibu hamil
- Asana Yoga ibu hamil
- menyusun rangkaian yoga untuk ibu hamil
- Praktek Asana Yoga ibu hamil
- praktek yoga ibu hamil dengan kondisi kasus tertentu
- praktek yoga ibu hamil dengan gymball/brithing ball
- praktek yoga ibu hamil dengan berpasangan
- basic knowledge yoga ibu masa menyusui
- manfaat yoga ibu masa menyusui
- pedoman dan formula yoga ibu masa menyusui
- praktek asana yoga masa menyusui
- eveluasi program pelatihan yoga ibu hamil dan post partum masa menyusui
- investasi kegiatan : Rp.2.250.000,-
- fasilitas : Matras, Balok Yoga, Gymball Yoga , training kits , modul , sertifikat, coffee break, lunch
- video sequence yoga
Leave a Reply